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美肌

美肌を目指すならエステだけでは不足!お肌の内外でWケア

美肌を手に入れるために、エステに通われている方も当然いらっしゃると思います。 実際のところ、お肌自体に効果的なのでしょうか? エステでは皮膚の表面からケアをするので、まずは皮膚の構造についてご説明します。
ダイエット

枚方THCスタッフのダイエットブログ②-1週目記事

始まりました155cm58kgのお年頃女子。 ダイエット奮闘記ブログの記念すべき1週目の記事です。今までリバウンドばかりして来ましたが今度こそは!!という思いをかけて、食事制限を行なっていきます。目指せ某女優さん!枚方の皆さん、私のダイエットを応援してくださいね。
美肌

くすみの原因とは?改善して美肌になるための方法

くすみのない透明感のある美肌、誰もが憧れますよね。 くすみがあると、お顔全体が暗い雰囲気に…。 くすみの原因は様々です。今回はその原因についてご説明していきます。 くすみの原因ランキング5・・・
ダイエット

ダイエットに成功するための4つの記録

食事制限にトレーニングを交えたダイエットを始めるとして、開始から2週間は順調に体重が落ちていったとします。記録を見れば自分の摂取カロリーの幅のようなものも分かってきますし、何よりも結果が伴うのでダイエットが楽しい時期です。 しかし3週間目に突如として体重が減らなくなってしまったとします。あなたならどうしますか?
美肌

美肌を目指したいなら紫外線のケアが必須

美肌になるには近道なんてありません。コツコツと努力をり積み重ねることで、美肌になるのです。紫外線のケアは、夏だけ必要な訳ではありません。まずは美肌への第一歩、紫外線をケアすることについて説明していきます。
ダイエット

枚方THCスタッフのダイエットブログ①-初めての記事

ダイエットは今まで何十回と挑戦してきたが、停滞期でいつも心が折れて、ついには痩せることを諦められていた、そんなスタッフの実話ダイエットブログ記事です。通常、お客様には3ヵ月間のダイエットプログラムを提供しておりますが、スタッフの挑戦という事で2か月間チャレンジとさせて頂いております。是非、ダイエットにチャレンジしている方のお手伝いが出来ればと思います。最後まで読んで、参考になるものは取り入れてくださいね。
美肌

【ハイパーナイフ】は小顔、美肌に抜群の効果あり!

小顔、美肌に憧れる女性に、ハイパーナイフを使った方法をご案内させて頂きます。ハイパーナイフとは、1秒間に100万回の振動の高周波が体の深部まで届き、冷え固まった脂肪を温めて柔らかくし、老廃物を排出する今話題の最新痩身機器です。もちろんハイパーナイフはただの痩身機ではありません。こちらではハイパーナイフの3つの効果についてご説明いたします。
ダイエット

「ハイパーナイフ」はセルライトを分解するダイエットマシン

食べ過ぎや運動不足によって、脂肪細胞に余分なエネルギーが蓄積されて、セルライトが作られます。セルライトの周辺の毛細血管やリンパ管は、押しつぶされて流れが悪くなってしまうので、循環や代謝も悪くなってしまいます。 するとカロリー消費量は低下して、どんどんセルライトが作られるという、負のスパイラルが出来上がってしまうのです。
ダイエット

体質改善でダイエットに効果的な方法「キュアフィット」

痩せにくい体質を改善しなければダイエットを成功させるのは難しいです。特に冷え性のある方は、基礎代謝が低い可能性が高いので「痩せにくい体質」といえるでしょう。そんな方にお勧めしたい方法が、最新EMSキュアフィットです。岩盤浴マットで体を芯から温め、最先端のEMSで筋力トレーニング、寝ながらできる最新の体質改善マシン、それがキュアフィットです。
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