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2019年01月03日カテゴリーダイエット

枚方THCスタッフのダイエットブログ③-2週間目記事

ダイエットブログの2週間目の記事が始まりました!

本気のダイエットの影響で、今まであまりしてこなかった料理の楽しさに目覚めました。

1週間が過ぎて、ウキウキでレシピを検索して作っていました!

しかしやはり毎日レシピを作るのは大変…

そんなときに光が!

皆さん、私のダイエットを応援してくださいね。

 

糖質制限最強コンビニ

何と言っても驚いたのがローソンさん!!

唯一パンの中でも食べれるのが…ブランパン。

今ではお昼に欠かせないお供です。

私は、比較的ブランパンの味に気になるところはなかったので、そのまま食べていましたが、焼いてみると小麦のパンと変わらず感動しました。

そして、何と言っても食事制限で強い味方のサラダチキンの種類の多さに、食べても食べても飽きが来ません!

中でもタンドリーチキンはダイエット中なんて忘れちゃうくらい美味しかったです。

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食事制限の時こそ居酒屋さん

食事制限をしているのに、外食はできないんだろうなと思っていました。

そんな時に救いのお店は、みんな大好き(であろう)居酒屋さんです!!

もう、とっても助かりました。

私自身、居酒屋メニューが大好きだったので、枝豆、焼き鳥、冷奴と食事制限を考えながら注文できます。

なによりも、一緒に食べる友人に気を使わすこともなく、私も無理をすることなく食事を楽しめました!

 

まとめ

今、世の中のダイエットの流行は糖質制限ですよね。

このブームの中で行えていることの幸せをとても感じていました。

そして見た目の方も、お腹周りの脂肪が減っていくのが目に見えてわかり、とっても楽しい一週間でした。

トータルヘルスケアの佐々木でした。

 

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