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2019年06月06日カテゴリー美肌

内側からキレイになり【美肌】といわれる方法

化粧品や美容液は外側からのアプローチですが、本当の美肌を目指す方法として、内側からも整えていかねばなりません。

美肌とはどんな状態をいうのか?

まず美肌とはどんなお肌なのかを説明していきましょう。

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美肌といわれる5つの条件

  1. 肌につやがあり、肌がきめ細かい
  2. 適度な水分、油分があり潤いがある
  3. ハリや弾力性がある状態
  4. 肌のターンオーバー(肌の新陳代謝)のリズムが正常な状態
  5. 栄養が行き届き、老廃物が排出されている状態

上記の5つが美肌の条件です。

美肌を目指すには、外側からのアプローチだけでなくて、内側からも美しくなりましょう。

美容液や化粧品だけでは、本当の美肌にはなりません。

では内側から変えていくにはどうしたらいいのでしょうか?

・栄養のとれたバランスの良い食事をする

・寝不足にはならないようにする

・適度に運動をする

・ストレスのない生活を送る

などが挙げられます。

当たり前の事ばかりですが、やはり普段の生活が、お肌に影響することは間違いありませんね。

 

美容鍼とハイパーナイフで内側のケア

しかし実際上記を全て実践するのは、難しいのではないでしょうか?

でも内側からアプローチをかけて美肌になりたい!

そんな方におすすめなのが、美容鍼とハイパーナイフ です!

美容鍼とハイパーナイフをすると、自身からコラーゲンやエラスチンが生産されますので、内側から変えていくことができます。

美容鍼×ハイパーナイフの組み合わせは相乗効果により効果バツグンです。

関西では珍しい美容鍼とハイパーナイフの同時施術が受けられるトータルヘルスケアでその効果を感じてくださいね。

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大阪府枚方市にあるダイエット・美肌専門 トータルヘルスケアがあなたをしっかりとサポートします。

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